Non devi giustificare il tuo comportamento

Riconoscere ciò che è importante per se stessi è fondamentale. Naturalmente, ci sono elementi che competono per avere il tempo e l'attenzione, comprese le altre persone. Hanno gli stessi diritti e, essere assertivi, non significa ignorare i bisogni o i sentimenti altrui, ma tenerli in considerazione senza permettere loro di avere la priorità sui tuoi diritti. Si può sempre essere gentili e, nello stesso tempo, assertivi, anzi, è  necessario imparare ad affermare se stessi con i dovuti modi.