L'esperienza della solitudine è quasi sempre dolorosa e, a volte, anche spaventosa; però fa parte della natura umana. È importante distinguere l'essere soli dal senso di solitudine. Fortunatamente gli esseri umani hanno una dotazione per poter affrontare e combattere la solitudine che può raggiungerci in un momento particolare dell'esistenza. Il disagio può essere per la maggior parte delle volte temporaneo, ma può diventare cronico e persistente. In questa condizione, il disagio non è legato da avvenimenti specifici o scatenato da esperienze di perdita, ma è connesso ad uno stato interiore di vuoto e isolamento. Qualcosa di paralizzante.
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