Lamento

Il continuo lamento non è la soluzione al problema.
Prendi la situazione che ti ha ferito, analizza i motivi e poi metti in atto correttivi per superarla.
Se non fai così, rimani legato ad un passato che non c'è più e questo ti impedisce di vedere il futuro con mente lucida.

Oggi

E' molto importante rivolgere la propria attenzione all'oggi.
Non guardare a ieri con punta di rimpianto, perché oggi puoi sempre rimediare ad eventuali errori commessi.
Non pensare sempre al domani con una punta di ansia, ciò che accadrà, dipenderà molto da te.
Oggi è il momento per vivere con serenità tutte le situazioni.
L'oggi è il momento migliore della tua vita, trai da esso il meglio.

Buon compleanno!

Dall'idea di rendere pubbliche le mie considerazioni in ambito psicologico ...

è nato il sito che tuttora seguo dal 2013.

Buon compleanno!

8 Marzo 2018

Auguri 

a 

tutte 

le 

donne!

I paragoni

Fare continuamente paragoni con gli altri oltre ad essere inutile, può diventare anche deleterio.
Lo standard in fondo non esiste per tutti, ma solo per te e ad esso devi adeguarti per essere felice.
Può essere completamente diverso da quello di un altro, per questo i paragoni non servono.
Per questo possono danneggiarci.

Opportunità

Qualsiasi cosa ti accada, fai in modo che diventi un'opportunità.

Chiediti sempre: 

"Può essere utile in altre occasioni?" 

Sì, perché quello che osservi durante le situazioni che vivi, può aiutarti in altre.

Divertirsi

Prendersi troppo sul serio, non va bene.
Devi fare in modo di divertirti in tutto quello che fai; così sarai sicuramente meno stressato.

Fermarsi

Ogni tanto bisognerebbe fermarsi ad osservare la realtà che ci circonda.
Tropo spesso per la fretta di arrivare e di fare, non vediamo nulla intorno a noi.
Il mondo ci ruota attorno, ma non lo vediamo e così ci perdiamo moltissimo di noi stessi e degli altri.

Cerca di capire che cosa vuoi

Devi fare in modo che "ciò che ti serve" diventi il tuo obiettivo.
Se capisci che cosa vuoi e che cosa ti rende felice, allora sarai anche in grado di compiere azioni che portino al risultato voluto.
No dimenticare mai la tua meta.
Tienila sempre presente.

Persone positive

Se riesci a circondarti di persone positive, ti sentirai meglio.

Non dico che tutti i tuoi problemi spariranno ... 

Sicuramente riuscirai ad affrontarli con migliori risultati.